産後骨盤ケア講座のご案内
国保依田窪病院 理学療法士さんによる「産後骨盤ケア講座」を実施します。
妊娠・出産によるダメージのある骨盤底筋の話などお聞きします。
1. 日 程 令和７年5月30日（金） 10時00分～11時00分
2. 内 容 骨盤底筋のお話・お腹周りのセルフケアのお話等
講師：依田窪病院 理学療法士 山﨑 氏
3. 持ち物 バスタオル・フェイスタオル各1枚・水分他
4. 対象者 産後3か月～産後3年未満
定員先着5名まで
★参加をご希望の方は5月23日（金）までに、子育て支援センター（℡71-0903）までお願いします。